社交胆子小怎么去练习才能胆大

1、我们在进行锻炼自己的这方面的能力的时候，自己的心理障碍是很需要去注意的，走出自己的心理障碍是从自信开始的。

3、自信的方式是显露出很多的方面的，比如从眼神，很多自卑的人眼神都比较的弱，甚至是闪躲，那么我们应该怎么去慢慢练习呢？

5、在进行慢慢的培养自己的交际的能力的时候，自己还需要懂得一些的基本的礼貌，自己有礼貌，底气自然很足。

7、我们在进行这样的交流的时候，其实所需要注意的技巧就是一些的简单的沟通，去说明这样的一些的问题才是。