我发现一个问题,现在的人很爱研究,而且研究出了许多高上大的问题,比如什么时候吃水果好,什么时候洗澡好,什么时候睡觉好。对于这些个热门问题,我来谈一下我的见解。
饭后吃
吃完饭之后实在想吃水果,也不是不可以。但是你得等胃里的东西消化的差不多了再吃。正确的方法是,水果要饭后两个时间再吃。
空腹吃水果
有人认为水果是冷的,早上空腹吃水果对胃不好。但是科学家又说了,早上吃水果没太多问题,只要不是吃太多酸性水果。酸性水果,会损伤胃,早上最好不要吃。
到底什么时候吃水果好呢?
本人非专家,非学者,非科研人士在此建议大家,水果爱啥时候吃啥时候吃,怎么痛快怎么吃。吃个水果还要思前想后,研究来研究去,这也吃的不对,那也吃的不好,还不如不吃。你放心,吃个水果而已,吃错了时间死不了人。要是我们老一辈的,都在研究水果什么时候吃了,估计现在也不会个个活的身体棒棒的了。养身重要,科学也重要,活的痛快更重要。