牛油果吞拿鱼三明治

 时间:2024-10-12 18:37:29

1、取一只比较熟的制蛸韶廓牛油果,对半切开。取出果核,用刀分别在两边果肉中切井字,然后用勺子刮下果肉。 用勺子压成泥,加少许芝麻沙拉酱调味。然后取一片吐司,涂上牛油果酱。

牛油果吞拿鱼三明治

3、如果喜欢吞拿鱼(金枪鱼)的话,可以去超醍祈喊廴市买一罐原味的吞拿鱼罐头,什么牌子好我也不太清楚,我就买了这个,比较实惠。开罐取出鱼肉放在碗里,吹涡皋陕用勺子弄散,加入适量沙拉酱然后搅拌即成。用勺子舀一些放在三文治上面。

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