亚麻籽油拌紫甘蓝

 时间:2024-10-16 16:01:18

1、准备主料:紫甘蓝颜色很漂亮;切刀随意就好

亚麻籽油拌紫甘蓝

2、准备调料集合,注意海盐一点点就可以,其他依据个人口味也可以换成别的调料,没有亚麻籽油,橄榄油也可以

亚麻籽油拌紫甘蓝

3、备菜合影。

亚麻籽油拌紫甘蓝

4、水开后,先下西兰花,再下紫甘蓝,三分钟左右即可

亚麻籽油拌紫甘蓝

5、沥水后装盘的样子

亚麻籽油拌紫甘蓝

6、放入每日坚果,大人孩子的最爱,有蔓越莓增加了菜色的鲜艳度。

亚麻籽油拌紫甘蓝

7、倒入亚麻籽油和芝麻沙拉酱,完成。

亚麻籽油拌紫甘蓝
  • 塔防守卫者魔神殿怎么设置挂机自动挑战
  • CDN许可证怎么去申请和办理
  • 如何降低罗茨风机噪音?
  • 如何将“计算机/这台电脑”添加到桌面?
  • 居家清洁之电器清洁注意事项
  • 热门搜索
    如何推广产品 8月14号是什么节日 生活小创意 微笑面对生活作文 tt是什么意思 岁月静好是什么意思 如何知道自己的星座 qq邮件删除了怎么恢复 炒股手续费怎么算 如何提高英语口语能力