藜麦土豆泥饼

 时间:2026-04-29 21:17:55

1、藜麦先浸泡半小时,再加水煮15分钟,捞出沥干水分备用;

藜麦土豆泥饼

2、土豆放入微波炉加热至软,或者放入蒸笼内蒸熟,拿出土豆放入坚实的容器内,并用擀面杖捣成土豆泥;

藜麦土豆泥饼

3、将捣好的土豆泥里面加入煮熟的藜麦搅拌均匀;

藜麦土豆泥饼

4、加入适量白胡椒粉、食用盐和五香粉调味;

藜麦土豆泥饼

5、将搅拌好的土豆泥捏成圆球,放在案板上备用;

藜麦土豆泥饼

6、平底锅加入适量色拉油,放入小球,并轻轻压扁,煎至两面金黄即可出锅;

藜麦土豆泥饼

7、将炸好的藜麦土豆泥饼放在事先准备好的盘子里,放上鲜柠檬、圣女果、生菜摆盘装饰一下;

藜麦土豆泥饼

  • 肉糜土豆泥饼
  • 藜麦土豆泥丘比沙拉酱的做法
  • 三色藜麦糯米饼
  • 三色藜麦—藜麦香蕉饼
  • 藜麦土豆泥沙拉
  • 热门搜索
    刚刚什么地方地震了 居里夫人发明了什么 ecn是什么意思 日食是什么 爱一个人是什么感觉 什么是上市公司 打卡是什么意思 floor是什么意思 缺钾有什么症状和危害 什么的野花