1、定期清洗头发，保持发根卫生。建议一周3次，夏天可适当增加频率。
2、擦发，每天早晚用梳子刷头3分钟，100次左右，这样做可以减少对头皮的刺激，促进血液流通，新陈代谢，保持活泼的生机！
3、按摩头皮，每天1次，掌握好力度，这样可以有助头发生长，刺激毛发血管及毛囊。按摩的方法，张开两手手指，按在头皮上，做按压，转动。
4、及时处理病发。如果你经常掉头发，说明头皮或者身体的机能有所下降，是个信号，所以要及时调整生活作息，严重的需要到医院就医。俗话说得好，早发现早治疗早痊愈。
5、当然还有一些小技巧，比如茶水护发，啤酒护发，醋蛋护发，葱泥护发，蜜蛋油护发，陈醋护发，柚子核护发等等。
