练习气功是真的么

 时间：2024-10-12 08:10:14

1、双手分开 两脚平撒呼气吸气

练习气功是真的么

2、双目微闭 两手平离聚合呼气吸气

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3、平行盘坐 意念丹田呼气吸气 气聚丹田

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