感觉眼睛不舒服怎办

1、减少用眼频率和时间，不要熬夜，使眼睛得到充分休息。可以给眼睛做眼部按摩以及热敷，看下症状是否有所改善。

2、注意用眼卫生。千万不要用手揉眼睛，以免细菌进入眼睛引发恶感。因为手都会自带细菌的，而眼睛是很脆弱的，很容易受到感染的。

3、可以到正规药店咨询医师购买眼药水进行医疗，如果用到的眼药水发现不适，马上就要去医院就医，做详细检查。

4、做眼保健操。平时午睡前或者抽点时间，网上搜索眼保健操教程，一套下去才十分钟，做完后眯眼休息十分钟，让眼部得到舒适感。