1、多种维生素有什么作用？螗徇吼笊维生素A维生素A可以通过影响上皮细胞内糖蛋白质的合成，在维持上皮组织的正常生长和分化，对于保持上皮组织的功能健全方面起着重要的作用。所以当维生素A缺乏时，很容易出现皮肤干燥、泪腺分泌减少引起眼干燥症、角膜干燥角化导致口腔、消化道、呼吸道的黏膜失去滋润感等。维生素B类维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的人体必需维生素有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必需每天补充。像维生素B1有助于调节和增强食欲；维生素B3是体内脂肪和糖的正常功能所需；维生素B6为我们的系统提供帮助，处理我们体内的蛋白质；维生素B7帮助我们人体产生胆固醇、加工碳水化合物和脂肪，都是有助于我们消化的。初次之外，与口腔溃疡大关联的应该是维生素B2，缺少维生素B2会使人出现口角炎、皮炎、舌炎等。维生素C缺乏维生素C容易导致牙龈肿痛、口干舌燥、容易感冒等；维生素C鱼口腔溃疡的关系主要表现在缺乏维生素C会使血管变脆，继而引起口腔溃疡。
