胃寒的日常调理

1、胃寒的调理方法：

2、避免刺激性的食物，食物要温和，同时要戒烟酒。

3、需要注意保暖，尤其在寒冷的冬季。

4、水果上有些在中医上是属寒性的，有胃寒的患者要忌口，像西瓜、猕猴桃等。