吸脂瘦大腿效果好吗运动减肥为何越来越胖

通过运动消耗身体的热量、氧化身体的脂肪、提升身体新陈代谢能实现减肥的目的。但是，有很多人却说，按阖嚏逵藩照科学道理而言，我的体重应该是下降的，但为何在运动几天后，我发现自己的体重却反而增加了呢?

　　利用运动减肥，出现这样的情况是正常现象，所以出现了这样的情况，不要慌张，只要按照自己的计划，合理的安排运动，坚持进行就行了。时间长了，就能收获减重的效果。