纯天然减肥解暑果汁——菠萝黄瓜汁

 时间:2026-04-22 02:42:23

1、菠萝削皮用盐水浸泡半小时洗净,一部分切小块备用,剩下的切大块。黄瓜洗净切块。

2、菠萝放进榨汁机或豆浆机(豆浆机也是可以榨果汁滴)。

3、黄瓜放进榨汁机或豆浆机。

4、加入白开水(经过消毒的水更安全,切勿直接加自然水)。

5、选择果蔬冷饮,按启动,三分钟即可。

6、倒出加入菠萝切块即可饮用,喜欢喝凉的可以放冰箱冰镇。

纯天然减肥解暑果汁——菠萝黄瓜汁

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