1、如果男性朋友养成不良的生活习惯很容易让自己的抵抗力下降，随之感染各种疾病。所以要注意调理自己的生活，定点睡觉不熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃快餐垃圾食品。2、有些男性朋友经常这样，一有个小病就开始吃药，尤其是消炎药，以为可以起到杀菌消炎的作用，其实不然，如果吃多了消炎药会使细菌发生变异，变异的细菌较之以往会容易引起病变，从而引起急性前列腺炎。3、在饮食上要注意不要吃辛辣的食物，海鲜也不能吃，尤其是虾。戒烟戒酒，因为烟酒很容易导致前列腺疾病的复发。4、体育锻炼可以增强身体素质，提高人体免疫力，促进血液循环有利于疏散炎细胞。男性朋友们不妨在早上起来锻炼下自己的身体，不仅可以预防疾病而且还能让让自己的心情愉悦起来。5、性生活和自，慰可以释放前列腺液，从而起到了“以旧换新”的作用，这样会减少前列腺中细菌的含量，避免前列腺炎的发生。男性朋友们可以通过适当的来预防急性前列腺炎。但不要太过频繁，引起xing功能下降。6.采取中医温水坐浴原理进行前列腺疾病的预防工作，使用专业温水坐浴盆每天只需要轻松坐浴15-20分钟，就能让你远离前列腺疾病！
