1、要在孩子情绪平复前先平复,因为你是妈妈，你是大人，你不可以一直在发脾气的状态中。这个局面还是要你来收拾，赶紧是收拾好自己的心情，不要等到孩子平复了你才平复。
2、把孩子抱在怀里,你的情绪平复后，立即把孩子抱在怀里，无需语言只要孩子感受到你温暖的怀抱，就知道你还是爱他的，他的小情绪也很快会平复的。
3、先关心孩子,不要急着和孩子分析刚才的矛盾到底是谁对谁错，也不要急着道歉，先关心孩子。问孩子是否哭饿了，哭困了，需要不需要吃东西，喝水，或者睡觉？想满足孩子的需求。等孩子精神恢复了再道歉,当孩子不需要任何需求，依然精神很好，或者已经满足了需求后，再给孩子道歉，不管对错是谁，你都先道歉。分析刚才的问题,相信孩子也知道，你一定会把刚才的问题拿来说，有了前面的关心，道歉，现在还在不会排斥和你讨论矛盾的缘由了。约定下次有矛盾不起争执,问题解决后，再和孩子约定好，以后不管发生什么事情都不可以发脾气。用友好的方式去解决。因为孩子还小，约定不一定能完全执行到位，但是孩子内心是有不和妈妈发脾气的这种意识了。
