为什么夏季也需要防寒

炎热的夏天，人们都非常注重防暑降温，却往往忽视寒湿对人的伤害。夏季防暑降温造成寒凉太过，有三个原因：

炎热的夏季 使人们不想出家门，在家里昼夜开空调，非常容易造成人体受寒太多

工作环境中央空调开得太足，有些上班人士不得准备毛衣之物以防寒

夏季，是冷饮、凉食的天下 人们最喜欢的冰激凌、冰咖啡、冰镇饮料等等都是造成身体变寒的一大问题

所以，防寒不只是冬季养生之事。