1、朋友要体谅，不要拚酒量。以前的酒还是粮食做的，现在的酒基本上是水和化学物质勾兑的。喝下去伤肝又伤肾。
2、一定要适量喝，把握度。喝酒上脸的人真能喝酒吗?有没有科学依据?亲朋好友相聚常常要喝点酒，推杯换盏间，有些人酒一下肚脸就红了,以前人们多认为这是不胜酒力;近年来,“脸红人酒量大、代谢快”的说法占据了主流。
3、喝酒上脸的人真能喝酒吗?有没有科学依据?”这样的话题在各大网络上流传，关注的人不仅是经常喝酒的人。经小编发现喝酒上脸的人代谢受阻，从医学上讲，喝酒脸红的人更能喝的说法是错误的!
4、任何食物进入人体后都要进行消化代谢。酒精代谢主要靠肝脏里的乙醛脱氢酶2(ALDH2)。酒量大的人，体内的乙醛脱氢酶2相对够用。
5、喝酒红脸的人，说明肝脏内的乙醛脱氢酶2偏少，酒精代谢会因此减酾唐胱慝慢、受阻，存留体内的酒精刺激血管扩张,导致脸色、及身体其它部位的皮肤发红(剧安颌儿如颈部)，另外还会出现心跳加快、恶心等醉酒症状。所以喝酒上脸的人还是别喝了吧。
6、喝酒脸红的人并不能喝酒，这种结论在国外研究界也已经认定。患食道癌的风险随酒精摄入量的增多而增大。这种风险发生的几率的可能远远大于那些饮酒后“面不改色”的人群。喝酒脸红的人，其实是不能喝，请不要再逼他们了。
7、你们知道了吗？所以还是尽量少喝点酒，养成多喝水的好习惯这样我们才能拥有健康的身体哦。
