如何做蒜蓉菜心

 时间:2026-02-15 07:17:36

1、菜心洗净,备用

如何做蒜蓉菜心

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2、接着就是拿几颗蒜瓣拍一下,然后切成碎末状之后放好备用。

如何做蒜蓉菜心

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3、再接着就是热锅,然后放油,等锅热起来后放入适量的盐之后,等发出声音则放入4碗水,加盖子。

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4、待锅里的水滚开了之后,则放入菜心,大概2分钟,菜心转青绿色,并且水开了之后则可关火。然后把菜心盛起来。

如何做蒜蓉菜心

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5、接着,就是把锅里的水倒掉并清洗好锅。然后,再一次把锅热起来,然后放入油,酱油之后就把蒜茸放进去。等煮开了之后就可以把这些酱料淋在菜心上面了。

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6、成品图展示。

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