养生食补山药菌菇鸡汤的做法

1、菌菇泡盐水洗净

2、把大的菇类切小，也可不切

3、鸡肉加姜片焯水

4、差点忘了我们的山药(建议带上手套给山药去皮洗净切块，以免黏液沾皮肤导致发痒)

5、鸡肉和菌菇放入高压锅中，加入适量的水，盖上锅盖大火烧开转小火煲一小时

6、加入适量的盐就可开喝了。

7、做好了开始养生之旅吧