1、准备食材

2、将丝瓜清洗干净后,削去皮,去掉丝瓜的两头,切成大小均匀的条 ,撒盐拌均匀约5分钟后挤多余水份(防至变黑)

3、鸡蛋打入碗内搅拌均匀,马克西姆不粘锅热锅加适量的油,油热后把鸡蛋放入炒散盛出

4、炒鸡蛋的锅不用清洗,直接加入少许油下蒜末爆香~

5、加入丝瓜翻炒

6、将其翻炒至断生

7、加入事先炒好的鸡蛋,炒均匀

8、享用

时间:2024-11-12 23:12:29
1、准备食材

2、将丝瓜清洗干净后,削去皮,去掉丝瓜的两头,切成大小均匀的条 ,撒盐拌均匀约5分钟后挤多余水份(防至变黑)

3、鸡蛋打入碗内搅拌均匀,马克西姆不粘锅热锅加适量的油,油热后把鸡蛋放入炒散盛出

4、炒鸡蛋的锅不用清洗,直接加入少许油下蒜末爆香~

5、加入丝瓜翻炒

6、将其翻炒至断生

7、加入事先炒好的鸡蛋,炒均匀

8、享用
