太极拳有着固定的招式，但是很多人在练习时依然会遇到麻烦，不知道自己该怎样练习，今天我就来给大家简单讲解一下。
工具/原料
太极服
太极鞋
注重心态
1、心中无杂念练习太极拳讲究的就是静心，心静则功成，心不静则一事无成；所以说在练习太极拳时，心中不能有任何杂念。
2、寻觅天人合一的心态练习太极拳时应闭目，感受身体与自然接触的感觉，把自己融入到周围环境中，达到这种心境才能更快速的练习太极拳，同时也能够将太极拳的神韵打出来。
如何练习
1、注重起势起势是太极拳最基本的动作，但也是至关重要的动作，如果这个动作做不到位，那么太极拳后边的招式就很难打到位。
2、正确练习招式太极拳的招式都是固定的，在练习时我们可以上网搜索相关教学视频，调成慢放，跟着视频一遍一遍练习，但是一定要保证姿势正确，且姿势要做到位。
3、坚持是关键练习太极拳是一件需要坚持的事情，不能由性而为，无性而止，如果这样是很难练好太极拳呢。
4、每天都要抽出一定的时间打太极拳，无论你有多少事情要做，都一定要挤出时间来练习太极拳，这样方能打好太极拳。
5、多向他人请教喜欢练太极拳的人有很多，平常没事的时候要多出门和其他人交流经验，并观察别人是怎样打太极拳的，汲取经验补充自己。
