山药木瓜养生粥

 时间:2026-05-11 00:17:28

1、山药去泥洗干净

山药木瓜养生粥

2、山药洗干净

山药木瓜养生粥

3、用电饭煲提前1小时煲山药白粥

山药木瓜养生粥

4、园子摘5个嫩秋葵,没有也可以不放

山药木瓜养生粥

5、嫩秋葵开边

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6、木瓜切好备用

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7、把电饭煲白粥倒锅回大火烧开,放入木瓜,丝瓜,秋葵

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8、继续煮8-10分钟左右,放点盐即可

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9、清甜可口的养生粥就可以吃啦

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