如何用QQ同步助手备份手机通讯录？

1、启动手机QQ，选择下方的联系人。

2、在联系人选项卡里找到第一个“通讯录”按钮

3、如果你的手机QQ还没有手机验证的话，会提示你验证手机后

4、QQ发送一条验证短信。将短信的验证码输入框内，继续点击下一步

5、QQ提示软件将访问你的通讯录，点好即可

6、同意软件访问通讯录后，qq将读取你的通讯录。