8 个提示，可帮助减少夏季腋窝出汗

1、使用棉布：你需要手臂下的皮肤去角质，使皮肤可以"呼吸"，从而减少出汗。最简单的方法是使用棉浴。

3、用棉布制成的敷料：穿棉状织物制成的衣服，而不是合成纱线，通过透气棉织物吸附汗水，从而有助于减少下臂汗液的状况。

5、洗澡后不要立即穿衣服：洗澡后，等待几分钟，然后穿衣服，使身体有时间降低热量。如果您生活在炎热潮湿的气候区，这一点尤其重要。

7、喝足够的水：夏天重要是你应该喝大量的水。水有助于减少身体热量，从而减少出汗。夏天每天取3-4升水。