1、我们打开手机中的QQ音乐软件，进入首页后点击底部右下角“我的”菜单；
2、进入到我的页面后，可以看到页面右上角有个三横图标，这是菜单栏按键，点击打开；
3、点击后进入到更多功能页面，找到页面顶部的跑步电台打开；
4、接着进入到跑步电台设置页面，我们需要设置跑步类型，点击按步频匹配；
5、里面有很多模式，比如按步频匹配、推荐、慢速跑、中速跑、冲刺跑，在众多模式我们选择一个打开；
6、选择模式后，点击开始跑步，软件就会自动根据设置推荐相对应的音乐，不同模式推荐的音乐不同。
1、1.点击我的页面，菜单栏中找到跑步电台；
2.点击跑步的类型，选择模式；
3.点击开始跑步，软件自动推荐。
