1、海鲜市场买的新鲜的三文鱼
2、竖切0.5公分薄片
3、撒上胡椒粉和盐腌制一会 大概10分钟
4、不粘锅不放油 切片三文鱼锅中码齐 撒胡椒粉 小火慢慢煎 大概3分钟
5、鱼
6、起锅装盘 淋几滴番茄
Copyright © 2026 智德知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-16 05:25:48
1、海鲜市场买的新鲜的三文鱼
2、竖切0.5公分薄片
3、撒上胡椒粉和盐腌制一会 大概10分钟
4、不粘锅不放油 切片三文鱼锅中码齐 撒胡椒粉 小火慢慢煎 大概3分钟
5、鱼
6、起锅装盘 淋几滴番茄