1、第一步，打开“抖音”；
2、第二步，点击“我”；
3、第三步，点击右上角三条横杠“三”；
4、第四步，点击“设置”；
5、第五步，点击“背景设置”；
6、第六步，选择要设置的主题，更换确认即可；
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时间：2026-04-23 22:24:12
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3、第三步，点击右上角三条横杠“三”；
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6、第六步，选择要设置的主题，更换确认即可；