1、首先豆皮泡水，煮一锅沸水焯一下水沥干备用
2、锅里热油下青椒炒香
3、来一勺豆瓣酱炒出香味
4、然后把沥干水的豆皮加进来翻炒均匀
5、噔噔噔～是不是超级快速？好吃好快又低脂✌
Copyright © 2026 智德知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-26 07:38:14
1、首先豆皮泡水，煮一锅沸水焯一下水沥干备用
2、锅里热油下青椒炒香
3、来一勺豆瓣酱炒出香味
4、然后把沥干水的豆皮加进来翻炒均匀
5、噔噔噔～是不是超级快速？好吃好快又低脂✌