如何判断自己是否该穿秋裤了？

1、时间上

　　进入晚秋之后，尤其是寒露(今年是十月八号)以后，气温明显下降，日夜温差变化大，常有强冷空气侵袭，此时应增添秋衣秋裤。

2、气温上

　　以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随着温度的降低，秋裤也应适当增加厚度。

3、自我感受上

　　如果从户外回来后体温迟迟恢复不到正常温度，仍觉得双腿冰凉就该穿。

　　经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉。这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且最好每天睡前用热水泡脚15分钟。