怎样才有耐心

1、【简化生活】人不能同时做多件事，如有太多的电话要打，同时间要见太多的人等。太多的事让人无法集中精神，结果失去耐心，不耐烦的原因大多来自压力。

2、【放慢脚步】拨出点时间放下永远做不完的工作和亲朋好友休闲一下。不要把时间过多的放在一些嗜好或电子产品上面。

3、【合乎现实】在现实中，有些事不是说能快点，它就能快点发生，不会因你的期望就能改变。所以要接受现实，不要因一些无法控制的事而让你失去耐心。