防风葱白粳米粥有哪些食疗保健功效

1、首先是准备防风葱白粳米粥的材料，防风10~15克，葱白两根，粳米半杯。

3、等到粥将要煮熟的时候加入药汁，小火熬煮片刻，防风葱白粳米粥就做成了 。

5、防风葱白粳米粥可以祛风散寒，解表止痛，适合于感冒风寒发热，头痛，风寒湿痹，骨节酸楚，肠鸣腹泻等等 。