1、 在寒冷的冬季和炎热的夏季，家长一定要先把室内温度调节好，让室内温度保持在二十度左右，孩子才能睡得安稳。
2、 孩子只有两岁，在晚上睡觉的时候，还是要给孩子穿上合适的睡袋。注意要选择那种有裤腿的睡袋，可以方便起来上厕所。
3、 孩子晚上睡觉乱动，那还是得麻烦家长们坚持和孩子一起睡觉了，孩子就在身边，发现孩子不盖被子可以及时做出反应，不断的给孩子盖被子。
4、 家长可以给孩子穿上贴身的背心，这样孩子万一睡觉乱动也不会凉了肚子。注意背心不要太厚，还要纯棉材质的，以免背心不透气。
5、 两岁的孩子大脑处于发育阶段对什么都好奇，显得很可爱，家长都喜欢逗孩子玩。但是注意在睡前不能让孩子过于兴奋，不要和孩子说太多的话。
6、 如果孩子的床的空间太大，孩子就会不断的在床上活动。所以，家长要想办法减小孩子睡觉的范围，比如让孩子睡小床或者在孩子旁边放上枕头，防止孩子睡觉乱动。
