1、用药物：可以去药店买一些药用乳膏来擦一擦，不过要在洗完头发之后再擦，可以起到一定程度的去除卷发虫的效果。
2、用白醋：晚上洗头的时候，用白醋洗头，白醋是去油性物质的，可以有效地洗去油性物质，防止卷发虫的滋生。
3、剔寸头：对于男性来说，卷发虫实在除不去的话，可以剔一个短的寸头，头发清爽，卷发虫也就不见了。
4、勤洗头：每天都洗一次头，及时地清理头发，不给卷发虫滋生的机会，这是一个比较简单的去除卷发虫的方法。
5、用中药酒洗头：用一些松叶针浸泡在酒精制作成的中药酒，每天洗头后都擦一擦，保护头发，从而可以起到一定程度的去除卷发虫的作用。
6、注意饮食：多吃一些蔬菜水果，少吃油腻的东西，卷发虫没有了生存的油腻的环境，卷发虫就会逐渐地减少。
7、医院查看：如果实在还是去除不了卷发虫的话，那就要去医院，看是什么原因，由专业的医生治疗卷发虫的问题。
