杏仁百合大米粥

 时间:2026-04-23 15:30:25

1、大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时。

2、锅内加入适量清水,然后放入浸泡好的大米,煮沸后放入百合、杏仁,改小火煮至成粥。

3、最后加入白糖调味即可。

4、营养功效:杏仁可润肺止咳,同百合搭配熬粥,适用于病后虚弱、干咳。

  • 退休年龄延长最新规定有哪些
  • 辅酶Q10的主要功效
  • 退休了公积金怎么提取
  • 神门穴穴位位置图及作用
  • 鸭腿炖香菇藕丁
  • 热门搜索
    建大轮胎质量怎么样 中通快递怎么样 失眠了怎么办 鱼刺卡喉怎么办 电信怎么查话费 释迦果怎么吃 pdf怎么转换成ppt 相互保怎么退出 肌肉拉伤怎么办 嗓子有异物感是怎么回事