1、微波炉加热
用微波炉加热，加热时间不宜太久，一般设定中低火，
250毫升的牛奶加热1分钟左右即可，否则会破坏营养。
但要注意微波炉加热会有温度不均的现象，喝之前记得搅拌均匀。
此外还要注意，用微波炉加热牛奶时，最好把盒装或袋装牛奶倒入，
可用于微波炉加热的容器中再加热，最好是不要直接用袋子或盒子加热。
2、隔水加热
给牛奶加热最好的方式其实是隔水加热，
也就是将牛奶倒入杯子等容器内，再放入热水中温热，
温热时不需要再对水进行加热，还可以根据个人口味调整温度。
虽然这种方式比较老旧麻烦，但可以避免微波炉加热时营养的流失。
