紫薯山药奶昔

 时间:2024-10-14 00:38:20

1、提前将紫薯和山药蒸熟;

紫薯山药奶昔

2、紫薯和山药去皮,准备好纯牛奶和白砂糖;

紫薯山药奶昔

3、将紫薯和山药切成小块;

紫薯山药奶昔

4、将切成小块紫薯和山药放入果汁机里面,白砂糖也放入果汁机里面;

紫薯山药奶昔

5、将纯牛奶也放入果汁机里面,拧上果汁机的刀头;

紫薯山药奶昔

6、果汁机插上电源,果汁机工作20秒即可。

紫薯山药奶昔
  • 怎样制作肉末蒸山药
  • 经常吃木耳都有什么养生功效?
  • 花斑癣患者的饮食注意事项
  • 春季养肝汤有哪些
  • 虾仁馅饼怎么做?
  • 热门搜索
    win7安全模式怎么进 chair怎么读 胃不好怎么调理 撞车后怎么处理 微众银行怎么贷款 护眼模式怎么设置 路由器密码怎么改 蓝牙音箱怎么用 肚子疼怎么办快速止疼 微信怎么