怎么自制酸酸甜甜的饮料

 时间:2026-04-26 22:37:33

1、先把陈皮10片浸泡。

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2、把陈皮内里的白色囊刮去。加入锅里。

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3、在锅里加入山楂20片,山楂可以让孩子开胃的东西,是健脾的。

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4、再加入洛神花6朵,它能下火润喉,降血压。

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5、再加入乌梅10粒和甘草2片。和1800ML的水。

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6、大火煮开后转小火。加入冰糖一大块搅拌溶,关火饮用。

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