正确的刷牙方法

 时间：2026-04-22 06:57:21

1、先刷门牙，上炼级肥下刷

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2、牙齿内侧也要刷到

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3、再刷槽牙，也要内泪央外净亲都刷到

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4、最后不要忘记把舌头也要刷两下。

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