如何忘记前任

1、转移注意力，好好投身于工作或者学习或者一项自己感兴趣的事情

2、想一想过去自己受到的经历经验，吸收经验，做好积累

3、可以尝试想一想一下开心的事情，可以幻想一下自己喜欢的而另一个女孩的类型，敢于忘记敢于回忆，敢于面对

4、多与同学父母，同事沟通交流，把一些想法和他们说说沟通沟通，听取一下别人的想法意见，对自己有意的要积极吸收听取。

5、可以咨询一下心理咨询师，听听别人的开导，可以听听音乐，锻炼，……

6、可以做一件疯狂的事情，比如一个人去旅游，去喝醉，去疯狂玩 ……