#美食#西兰花西红柿沙拉拼盘

1、准备食材：西兰花135克（1朵），西红柿1个。

2、将西兰花洗净，掰成小朵。

3、在沸开水中焯2分钟，捞出。关火。将西红柿放在锅中，待1分钟捞出，冲凉。

4、待西兰花稍凉，用筷子将焯好的西兰花摆在盘子一周。

5、将西红柿剥皮，横着切成5毫米的薄片。

6、将西红柿薄片，摆在西兰花中间。

7、将莎拉酱挤在西红柿上。

8、根据自己喜好，莎拉酱可多放或少放。