脐橙的功效与作用如何?

 时间:2026-02-13 01:13:41

1、营养丰富。

脐橙是维生素,糖,酸,纤维素,胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,蛋白质,脂肪,钙,磷,铁等营养素;

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2、强健体魄。

经常食用脐橙有助于防止动脉硬化,降低胆固醇,分解脂肪,排泄有色金属,平衡放射性元素和身体,预防癌症等疾病,促进血液循环和新陈代谢,恢复体力,增强体质,保护健康。

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3、抑制作用。

脐橙中含有的黄酮类化合物具有抗炎,抗肿瘤,加强血管,抑制凝固等作用,类胡萝卜素具有较强的抗氧化作用。 

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4、慎食。

脐橙等柑橘类水果吃多了,会中毒,手,脚甚至全身的皮肤都会变黄。 严重的时候还会出现恶心,呕吐,烦躁,精神不振等症状,

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5、促进药物吸收。

服药期间,通过服用橘子或橙汁,增加身体对药物的吸收,其结果,可以进一步明确药效。

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6、观赏价值。

有果实橘色,绿色斑纹,适合盆栽,是一款观叶观赏性好的产品。 

脐橙的功效与作用如何?

1、食用禁忌。

脐橙不应该和槟榔一起吃。 在喝牛奶前和喝完牛奶后1小时以内吃脐橙,防止脐橙的酸性物质与牛奶的蛋白质发生反应而导致消化不良,浪费营养素。

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