1、选择鱼肉中段部分，去皮，去大骨，去除脊椎中间红肉部分！
2、把鱼肉顺着纹路撕成条状。这样可以看到长长的鱼刺，用手拉掉，差不多这样一条鱼肉里会有一两根鱼刺。
3、剁成鱼泥，加清水40克，精盐4克，葱姜汁25克，顺着一个方向搅匀
4、搅至有粘性时，用手试挤一个鱼丸，放入冷水中，如能浮起，随即加入搅打成泡沫状的蛋清3个、湿淀粉50克、味精1.5克、熟猪油50克仍顺一个方向搅匀，即成鱼丸料子；
5、然后，用手将料子挤成直径3厘米的鱼丸放入冷水锅中，上火煮开(保持微开3分钟)撇喉哆碓飙去浮沫，用漏勺将鱼丸捞出即成。
