小孩血虚阴亏怎么调理

1、首先说说小孩血虚阴亏的表现症状，血虚阴亏指的是血气不足以及脾胃等内脏出现问题，在小孩身上的体现是手足心发热，而且身形消瘦，精神萎靡，夜晚睡觉盗汗以及午后脸颊潮红，小便频繁大便容易干燥甚至便秘等，这些症状如何长期出现在孩子身上，则有可能是小孩血虚阴亏。

3、除了刚才提到的骨头汤之外还可以为孩子炖鸡汤，然后在鸡汤中加入党参，党参是一味补血气调理脾胃的药材，炖鸡汤的时候加入枸杞和党参不但可以为鸡汤调味，而且还可以调理孩子血虚阴亏的问题。

5、原本血虚阴亏是女性经期以及经期之后最容易出现的情况，而这几年很多孩子出现血虚阴亏都是因为饮食不规文剁牡枣律不健康导致，因此要让孩子养成良好的吃饭习惯，尤其是不能灞盅何麋依赖零食，零食的营养含量低，长期作为正餐食用是出现孩子血虚阴亏的主要原因之一。