1、可以用大人常用的温毛巾湿敷法，一般盖于额头处，十分钟应该换一次，有利于宝宝散热。
2、可以用手掌心捂住宝宝的囟门，这么做有利于宝宝出汗，有一定的散热效果，捂十五分钟左右可见效果。
3、退热贴也跟敷毛巾的方法类似，但这个用起来更加方便，不用去更换毛巾，一般超过38.5℃后要使用退热贴退热。
4、发烧时不宜穿太厚的衣服来捂汗，这样宝宝的体温极其容易继续上升，应该给宝宝穿轻薄的衣服，这个方法有前提，是不能有风，有暖气则要开暖气，不能吹到冷风。
5、宝宝在发烧的时候容易哭闹，可以让其喝水或者淡盐水，有利于出汗降火。
6、如果宝宝出现手脚乱踢的情况，有可能是畏寒，要给宝宝搓脚心和四肢，让其出汗。
7、除了蹉脚，也可以用温水泡脚，温度在40度左右，能减轻发烧带来的不适感，注意泡完要立刻擦干。
