1、准备好原材料，牛肉，香菇，紫菜
2、把牛肉用水稍微煮一下，紫菜和香菇用水泡好，洗干净
3、将洗好的牛肉、香菇、紫菜都切碎成粉末，混合到一起，撒上少许的盐，如果喜欢的话，还可以加入姜末，酱油等其他调味品
4、在锅中放一定量的猪油，再把牛肉香菇紫菜沫放入锅中，小炒一会儿，加水煮沸之后，加入一些葱末
5、香葱蔫了之后，就可以出锅了，盛入碗中，加入米饭，混合搅拌均匀，这样一碗牛肉香菇紫菜拌饭就做成了
6、这样做牛肉也不会很硬，加入香菇和紫菜，口感就更好的，它含有铁碘锌硒等多种元素，很适合贫血的宝宝吃哦
