老中医推荐夏季茶饮

1、取金银花一捏，放入茶杯。

2、茉莉花十余个，

3、开水冲泡，即可。

4、把金银花、茉莉花放罐子里保存，即可。这一罐子，也就是30克左右，可以饮用一个夏季。

5、反复冲泡即可。

6、第二次冲泡，颜色会加重，这很正常。

7、冲泡第三次开始，颜色逐渐变淡。