养生粥的做法

1、将小米掏净备用，红豆黑豆掏净备用，枸杞子洗净备用。

2、将银耳放盆中，加冷水泡15分钟，撕成小块备用。

3、锅放火上，加入适量的水，在放入黑豆和红豆，大火烧开，改小火慢炖30分钟。

4、将小米与枸杞一起放入锅内与黑豆红豆一起在炖20分钟，

5、将备好的银耳加入锅中，在炖10分钟，将淀粉放入碗中，加水和成湖，到入锅中搅拌均匀，。

6、将鸡蛋打在碗里（全蛋），打蛋器打开，（也可用筷子代替打开鸡蛋液），淋入锅内即可关火。