自己DIY的春季减肥茶-蜂蜜柚子茶

 时间:2026-04-23 06:08:49

1、将柚子洗干净,并把水控干。

2、把我们准备好的盐,将柚子的表皮仔细的搓洗一遍

3、 将搓过盐的柚子冲洗干净控干水后去皮

4、将柚子皮用盐仔细的再搓一遍后用水冲洗干净

5、将柚子皮切成丝状

6、将切成丝的柚子皮用盐水浸泡一夜

7、将浸泡好的柚子皮用盐水煮10分钟

8、将煮过的柚子皮用清水冲洗干净

9、将柚子肉切碎

10、将柚子皮,柚子肉,冰糖放入锅中大火烧开后转小火煮,小火煮1-2小时,让柚子茶成为粘稠状就可以了。

11、将柚子茶凉凉以后加入十二花香活性天人蜂蜜。

12、 将加入蜂蜜的柚子茶放入密封容器中冷藏3-5天即可。


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