冬瓜怎么吃减肥最快

 时间:2024-10-17 01:28:51

1、蒸冬瓜,蒸菜最能保持冬瓜的营养了,冬瓜切厚片(自己把握不要太厚了,蒸熟的时间过长也不好入味),装盘,上蒸锅,蒸熟的同时,调浇迤累臾悻汁儿,拿小碗,切碎的小米椒、香葱,加盐、香油、生抽、香醋,拌匀,淋在蒸熟的冬瓜上。

2、酱油烧冬瓜,冬瓜切小块,锅烧热,放油,下冬瓜,翻炒一阵,加水,放老抽,盖锅盖焖熟,熟了后,加入盐、少量生抽、香油,出锅即可。

3、小虾米冬瓜,冬瓜切薄片,锅烧热,放油,下冬瓜,翻炒至冬瓜快要熟的时候,放小虾米,在放盐、生抽、香油,出锅即可。

  • 一岁宝宝猪肝的做法
  • 废旧钥匙不用扔,有啥小妙用?
  • 像蝴蝶一样美的多肉蝴蝶之舞,如何养出粉嫩色?
  • 旧衣物变地垫,布条编织地毯
  • 红薯渣如何处理
  • 热门搜索
    联通的宽带怎么样 怎么知道是否怀孕 恩施大峡谷旅游攻略 儿童抵抗力差怎么办 孢子攻略 毛氏红烧肉怎么做 鲁大师怎么样 牧场物语矿石镇的伙伴们攻略 桂林自由行攻略 卡特琳娜怎么玩