冰糖银耳莲子羹

 时间：2026-04-22 10:04:37

1、百合干沏开洗净，撕成小块

冰糖银耳莲子羹

2、莲子泡发一个多钟头左右

冰糖银耳莲子羹

3、银耳泡发半个小时左右，撕成小块，洗净

冰糖银耳莲子羹

4、冰糖不要放多，太甜不好吃

冰糖银耳莲子羹

5、泡好的百合，莲子，银耳，冰糖，加几粒枸杞，加小半锅水，大火煮开

冰糖银耳莲子羹

6、转小火慢炖，约一个小时左右，用勺舀起黏状为准，晾凉后，放入冰箱冰镇，随吃随取

冰糖银耳莲子羹

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