坚果黑芝麻五谷糊

 时间:2026-04-22 02:07:21

1、碗里放入熟大米粉

坚果黑芝麻五谷糊

2、倒入沸水,迅速拌匀,调成糊状

坚果黑芝麻五谷糊

3、加入黑芝麻五谷粉,加点白糖,拌匀

坚果黑芝麻五谷糊

4、每日坚果放保鲜袋里,用擀面杖碾碎

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5、把坚果碎撒在调好的黑芝麻糊上,就可以吃啦!

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